Modul 2
Blockaden erkennenVideo 2 -Bestandsaufnahme & Wendepunkte
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Deine Aufgabe
Liste der Lebensbereiche:
* Beruf/Berufung
* Beziehungen (Partnerschaft, Familie, Freundschaften)
* Gesundheit
* Wohnort/Umgebung
*Mindset/Gefühle
*Wohlstand/Finanzen
* Persönlicher Ausdruck/Hobbys
*Lebenssinn
*Spiritualität/Verbindung zu etwas Höherem
1. Verfasse eine Bestandsaufnahme für diese Lebensbereiche. Wo bist du zufrieden, sogar glücklich, was passt garnicht?
Freies Journaling zur Ist-Situation. Welche Gefühle, Gedanken kommen auf?
2. Verfasse eine Liste mit Wendepunkten, Traumatischen Ereignissen, prägenden Momenten, chronischen Krankheiten, Trennungen….Ein Lebensrückblick.
Gehe nicht in die Bewertung. Sei neutral & notiere für beide Aufgaben die Fakten.
Im Journaling bist du natürlich frei.
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